Comment je me prépare pour 2023

+ un debrief à froid de mon Open de Caen

👋 Hello mon breaker, bienvenue dans le vestiaire !

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🗓️ Récap de l’Open de Caen

Si tu n’as pas encore vu les vlogs, je t’encourage à aller sur ma chaîne YouTube pour plonger dans les coulisses de l’Open de Caen avec moi :

Avec un peu de recul, je suis satisfait de mon tournoi même si je perds sèchement contre Gasquet dès le deuxième match.

Je n’avais plus de jambes après mon combat de 3h contre Maxime Chazal la veille.

Pour te donner une idée, j’ai même eu peur de prendre 6/0 6/0 contre Richard tellement j’avais du mal à me déplacer 😅.

Au final je m’en sors avec une défaite 6/3 6/1, je ne pouvais pas espérer mieux avec ce niveau de forme physique…

Même si ce n’est pas un tournoi ATP officiel, ça reste un super rappel que Richard est un joueur exceptionnel et que même s’il n’est plus au top de sa forme, il peut encore faire très, très mal.

Il m’a baladé avec son revers et j’avais énormément de mal à reprendre mon souffle entre les échanges.

On a beaucoup trop craché sur ce joueur, mais on ne devient pas 7eme mondial pour rien.

Pour la petite histoire, c’est Holger Rune qui remporte le tournoi, 6/4 6/0 contre Bautista Agut en finale.

Il y avait encore du très très lourd à Caen cette année, un gros merci à l’organisation de m’avoir reçu. Ça fait toujours plaisir de jouer à domicile face à d’aussi beaux adversaires.

Je reviendrai l’année prochaine pour essayer de récupérer mon titre !

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🏋️ Mon programme avant la reprise des tournois

Après l’Open de Caen, j’ai soufflé 24-48 heures… Et puis, je suis retourné au travail.

La saison 2023 arrive très vite avec les qualifs de Roland en ligne de mire.

Cette semaine je suis à la Mouratoglou Academy pour préparer tout ça.

Au programme :

Matin
- 1h30 de travail physique
- 2h de tennis

Après-midi
- 1h30 à 2h de tennis

Soir
- Étirements, récupération

C’est intense, mais je sens tous les jours les bénéfices de ce travail.

Je ne vais pas m’enflammer parce que la forme à l’entraînement ne reflète pas toujours la forme en match, mais je me sens très bien et j’ai hâte de reprendre les tournois.

L’Académie est fermée au public en ce moment, seuls les joueurs professionnels y ont accès et il y a du beau monde :

Medvedev, Bublik, Blancaneaux, Cornet et pas mal de jeunes espoirs soutenus par la FFT.

C’est ça aussi l’intérêt de s’entraîner ici. Les infrastructures sont dingues, mais on baigne surtout dans un environnement ultra-stimulant et qui nous pousse à travailler dur.

C’était pas facile de quitter ma vie parisienne et mes amis pour venir dans le Sud où je ne connais personne, mais ce genre de blocs d’entraînement m’aident à comprendre pourquoi je fais tout ça.

🛫 Prochaine destination : Lisbonne.

Je pars le 30 décembre pour attaquer la saison 2023 en Challenger.

Il y aura du gros niveau, mais j’ai hâte de me tester en match.

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🎾 L’actualité du circuit

• Zverev revient fort !

On se rapproche doucement de la reprise des choses sérieuses.

En attendant, c’est toujours intéressant de voir ce qu’il se passe dans les différentes exhibitions de pré-saison :

Honnêtement, je ne m’attendais pas à voir Zverev prêt si tôt en 2023.

Mais si son corps (et sa tête) sont remis de sa terrible blessure de l’été dernier, j’ai vraiment hâte de le voir en Australie.

On devrait avoir un Grand Chelem vraiment relevé avec l’intégralité du tableau prêt à 100% à défendre ses chances.

Vivement Melbourne !

• La série Netflix sur le tennis sort bientôt

Le 13 janvier, c’est la sortie de Break Point ! La série est réalisée par la même équipe que Drive to Survive, le documentaire sur la Formule 1.

J’espère que ce sera au moins aussi bien que mes vidéos YouTube 😅.

Blague à part, je suis très curieux de voir comment Netflix présente notre sport et surtout quel impact cela peut avoir sur la popularité du tennis.

Drive to Survive a attiré des millions de fans vers la Formule 1, le tennis aurait bien besoin du même coup de boost.

On aura l’occasion d’en reparler une fois que la série est disponible.

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À dans 15 jours !

Jules